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Lumière bleue et son sens

 

Qu’est-ce que la lumière bleue ?

La lumière naturelle du jour est composée d’un spectre presque continu dans lequel toutes les longueurs d’onde et donc toutes les couleurs apparaissent. Nous la percevons donc comme une lumière blanche. Ici vous voyez une mesure spectrale de la lumière du jour en hiver dans un ciel trouble.

Où devons-nous rencontrer la lumière bleue ?

À la lumière naturelle du jour et à la lumière des radiateurs thermiques (ex. Bougies, ampoules) est un adversaire naturel pour les parties bleues agressives: la zone rouge à ondes longues et la proportion proche infrarouge des ondes courtes ont un effet de régénération. Cependant, dans la vie de tous les jours, nous sommes généralement entourés de sources lumineuses, qui non seulement émettent de plus en plus de lumière à ondes courtes, mais nous manquons également de parties rouges et proches de l’infrarouge. Ceci est particulièrement grave avec les écrans plats et les téléviseurs, qui sont éclairés par des LED et dans lesquels nous recherchons souvent des heures. Ici vous pouvez voir le spectre d’un écran plat standard.

Comment fonctionne la lumière à ondes courtes?

En tant qu’horloge de notre horloge intérieure, la lumière bleue naturelle, telle qu’elle est contenue dans la lumière du jour, est bonne et importante, car elle a un effet de signal sensible. Cependant, si cette voie de signal est stimulée par l’écran du smartphone ou une autre lumière artificielle le soir, la santé chronologique en souffre. Dans l’oeil lui-même, ce sont surtout les cellules de la rétine qui peuvent être endommagées par une lumière à ondes courtes dans la zone visible. Il s’agit d’un processus qui peut se produire de manière imperceptible pendant de nombreuses années. Cependant, de nombreuses personnes se plaignent des effets secondaires habituels et typiques du dépistage, tels que les yeux aqueux, brûlants et rouges, les maux de tête et la fibrillation oculaire. Ces symptômes peuvent également être attribués aux composants du rayonnement à ondes courtes. De plus en plus d’études scientifiques ont étudié les effets de la lumière bleue et du VEH et il existe un large consensus sur les mécanismes d’action.

Quels problèmes peuvent se poser?

  • Troubles du sommeil
  • Maladies chroniques
  • Filtre numérique pour les yeux
  • Endommagement rétinatif

Les lentilles incolores ne peuvent pas arrêter la lumière bleue

Cela semble-t-il trop beau pour être vrai ? C’est tout. De tels revêtements ne reflètent qu’une partie minimale de la lumière bleue visible. Les chiffres et graphiques impressionnants sur les valeurs de protection de la lumière bleue données doivent être considérés avec prudence, car ils ne font souvent référence qu’à des parties du spectre bleu et même (invisibles) du contenu UV. Avec la protection contre les UV – c’est-à-dire la protection contre la lumière à ondes courtes dans le spectre invisible – nous devons nous appuyer sur les informations du fabricant et les normes de l’industrie telles que le sceau UV400. Lorsqu’il s’agit de lumière bleue, l’intervalle spectral des ondes courtes de 400 à 500 nm est prévu. Le terme scientifique pour cela est le HEVL, l’abréviation de la lumière visible à haute énergie. Puisque cette lumière est visible, nous pouvons toujours vérifier toutes les promesses de protection de la lumière bleue de nos propres yeux. Si le bleu semble inchangé par les lunettes, la lumière bleue arrive également dans l’œil. C’est aussi simple que ça. Un véritable filtre colorant absorbe une partie de la lumière de sorte qu’il ne peut pas passer. Selon les lois de l’optique, cela crée la couleur jaune. Pour cette raison, les filtres à lumière bleue agissant efficacement ont toujours l’air jaune. Les revêtements presque incolores offrent donc peu de protection. Pour un équilibre optimal entre la protection et le rendu des couleurs, une connaissance précise de l’effet d’éclairage avec une technologie de mesure et de production avancée doit fonctionner main dans la main.

Filtrer les lunettes par rapport aux solutions logicielles

Les lentilles presque incolores n’offrent donc pas de protection efficace. Qu’est-ce qui peut logicielner les solutions pour réduire la lumière bleue, par ex. B. NightShift ou F.lux ? Cela ne permet généralement qu’une réduction partielle de la proportion de lumière bleue. Mais même avec une réduction maximale de la lumière bleue, les parties bleues peuvent encore être incluses, ce qui permet de détériorer parfois considérablement la netteté de l’image et le rendu des couleurs. Les lunettes PRiSMA BluelightProtect, en revanche, offrent une protection maximale contre la lumière bleue avec la meilleure vue possible avec leurs filtres de précision. D’ailleurs, les études scientifiques montrent que ces systèmes pilotés par logiciel n’ont pas d’influence perceptible sur le comportement du sommeil, c’est-à-dire qu’ils ne provoquent pas d’amélioration du sommeil.

En principe, la protection contre la lumière bleue devrait être adaptée aux circonstances individuelles. Selon l’exposition personnelle à la lumière bleue et l’environnement d’éclairage ou la sensation personnelle, le filtre à lumière bleue correspondant, coordonné avec lui, doit être utilisé. De PRiSMA il y a plusieurs dosages de filtre BluelightProtect pour différentes conditions. Cependant, ce qui suit s’applique toujours: une protection maximale de la lumière bleue avec la meilleure transmission de la lumière et le meilleur rendu de couleur. Mais ce n’est que le début, parce que la vraie magie se déroule dans le cerveau… Puisque la lumière du jour a aussi une composition en constante évolution des longueurs d’onde, une « balance des blancs automatique » se produit à travers les yeux chez l’homme. Par conséquent, par exemple, nous ne percevons plus la maille orange de la lumière incandescente ou le ton bleu de l’éclairage LED après un court laps de temps. En raison des mêmes procédés, le changement de couleur notable lors de la mise en place des verres est généralement à peine perceptible après seulement quelques minutes, en fonction du niveau de protection.

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